Kerékpáros ruházat: Öltözködj az időjárásnak megfelelően!
Hogyan öltözködjünk nyáron? Fontos erre is gondot fordítani?
Minél kevesebb ruha, annál jobb.
Ha a strandra mész vagy a boltba vásárolni, akkor valóban így van, de a bringázás más.
Ott sportolsz és a sportban a ruházatnak ugyanolyan fontos szerepe van nyáron, mint télen.
Nyári öltözködés esetében is beszélhetünk réteges öltözködésről. Nem kötelező, de hasznos és támogató a komfort érzet a sport teljesítmény hatására.
Kezdjük alulról felfelé… és eljutunk a derekunkig.
Kerékpáros, sport zokni, technikai sportzokni, elsőre jelentéktelenek tűnik, de 1-2 gondolat azért róla:
A technikai sportzoknik a szálak között gumírozott, a gumírozás iránya is sok esetben végiggondolt és fontos szerepet tölt be. Miért fontos? Mert a zokni tartja a lábat a cipőben. Egyrészt a lábunk is izzad és ott is szükség van a nedvesség anyagon kívülre történő elvezetésre. Másodszor nagyon fontos, hogy a zokni megtartsa a lábfejet, „összefogja” így a teljesítmény leadása a lábfejen keresztül koncentráltabb, mintha egy frottír zokniban, szétterült lábfejjel tekernénk.
„Használom a Castelli ruházatot , a nadrágot és a mezt, de nem értettem miről beszél a Zoli a zoknival kapcsolatban. De miután kipróbáltam a zoknikat, vettem még 3 párat, mert tényleg más így tekerni…” Zsolt – CASTELLI vásárlónk
Kerékpáros Nadrág, itt van ¾-es, rövid és rövid kantáros. Férfi és női betéttel.
Kinek, mikorra, milyen?
A személyes tapasztalatom az, hogy a nadrág nyáron rövid és kantáros. Azért mert a kantáros nadrágot miután felvetted, nem kell igazgatnod, nem kell arra figyelned, hogy lecsúszik vagy elmozdul rajtad.
Ilyenkor az első kérdés. Nem lesz meleg 40 fokban? Nem lesz, mivel a kantáros nadrág kantár része szinte mindegyiknek hálós, könnyű anyag. Sőt nagyon melegben inkább segít a nedvesség elvezetésében a meznek (erről picit később), mintsem melegít.
A jó méretű kantáros nadrág akkor jó, ha nem „nyom” össze, amikor felveszed, de érzed a válladon a pántot. Ne az legyen a cél, hogy magadba szeress a tükörben, amikor megnézed, hogy áll a kantáros nadrág póló nélkül. Fogadd el, hogy ez egy technikai ruha. Felveszed a pólót és megszűnik a látvány.
A kantár nélküli rövidnadrág jobb, mint a sport rövidnadrág, mert a megfelelő betéttel nagyon sokat javít a komfortérzeteden és nem fogja törni a nyereg a fenekedet, akár 80- 100 km után sem.
A női nadrágok esetében, a kantáros a ritkább, bár a női kantáros rövid nadrágok szinte mindegyike úgy van kialakítva, hogy a kantár rész ne zavarja, dörzsölje a mellet, ezért a mellek között vannak elvezetve.
Mindkét típusú nadrág „mellékhatása” azonkívül, hogy nem töri a feneked a nyereg, hogy össze fogja a láb izmodat, ezáltal az erőkifejtés hasznosabb, a véráramlás a lábadban egyenletesebb lesz. Nem a kompresszióról beszélek, ennek a tovább fejlesztése lett a kompressziós ruházat. Itt csak arról van szó, hogy a nadrágok mindig több darabból vannak összevarrva és ennek kapcsán tartják a lábat, az izmokat. Az anyagok tartó tulajdonsága változik, a gyártók is használnak különböző, akár több anyagot egy nadrágnál. Az anyag használatánál a nedvesség elvezetése, mint minden technikai ruházatnál, itt is fontos.
